עצירות - טיפול טבעי / נטורופתי
 

מה היא עצירות ?

הפסולת שנוצרת בגפנו (צואה) דרך מערכת העיכול עוברת ויוצאת מהגוף תוך 6-24 שעות. אולם לעיתים מעבר הצואה איטי יתר על המידה. מצב זה מכונה בשם עצירות, קיים קושי במעבר הצואה או כאשר ישנה עצירה מוחלטת של הצואה. זה יכול להתבטא רק בהעדר יציאות ולפעמים ישנם תסמינים נוספים כגון, נפיחות בבטן, הצטברות של גזים, כאבי בטן וכאבים בזמן הטלת הצואה.

לאדם בריא יש 1-3 יציאות ביום. בעולם המודרני עצירות היא הפרעה שכיחה של מערכת העיכול. התזונה בעולם המערבי עתירה בשומן ודלה בסיבים תזונתיים ובנוזלים וכן התזונה היא גורם עיקרי לעצירות ולפעולת מעיים לקוייה. תפקוד לקויי של מערכת העיכול עלול לתרום במידה רבה לעצירות. כאשר כמות נוזל המרה המגיע מהכבד וכיס המרה מעטה מדי, תהליך פירוק המזון מאט והתוצאה היא עצירות.

קיימים גורמים נוספים שיכולים לגרום לעצירות או להחריף אותה כמו מתח נפשי, המשפיע באופן ישיר על המעיים, העדר פעילות גופנית ונטילת תרופות מסויימות. כאשר הצואה נשארת במעי הגס במשך זמן ארוך, נספגים בחזרה לדם חיידקים וחומרים רעילים המצויים בצואה.

.