Задать свой вопрос









 






 

Задать свой вопрос

Натуропатия  6 товаров.

Натуропатия
Натуропатическое естественное питание.

Для поддержания здоровья и жизнеспособности организма необходимо придерживаться правильной здоровой диеты. Питание является основным источником энергии тела, закладывающим необходимые камни в основы нормального физиологического функционирования нашего организма. Современная западная диета состоит из переработанных пищевых продуктов, содержащих синтетические и искусственные вещества, такие, как: консерванты, красители, ароматизаторы и подсластители. Кроме того, распространен высокий уровень потребления сахара (ослабляющего иммунитет), насыщенных жиров и белка, в основном, животного происхождения.
Современная диета - это основной источник распространенных сегодня заболеваний, таких, как ожирение, сахарный диабет, нарушения деятельности сердца, кровеносных сосудов, заболевания органов дыхания, типичные для нашего времени хронические болезни.


Из чего состоит натуропатическое питание?

Основной акцент в натуропатическом естественном питании делается на потребление свежих натуральных продуктов, богатых различными питательными веществами, пищеварительными ферментами, витаминами и минералами. Рекомендуемая натуропатическая диета включает богатый выбор свежих овощей ежедневно, фрукты разных цветов, незаменимые жирные кислоты и белки качественного происхождения.
Рацион питания – это часть образа жизни, а потому перемены зависят от привычек, если человек меняет привычки питания, он чувствует себя лучше, начинает вести более здоровый образ жизни.

Общие диетические рекомендации:

4-8 стаканов чистой воды ежедневно
3-5 порций овощей в день / 2-3 порции фруктов в день
Жиры, полезные для здоровья (оливковое / рапсовое (канола) / льняное масла), орехи и семена 3-4 порции в день.
Бобовые и цельные зерна 3-5 порций в день.
Высококачественные белки (рыба / курица / яйца) 2-4 порции в день.
Изделия из козьего молока / сои.

Построение индивидуального рациона питания для пациента необходимо как важная часть лечения при нарушенной функции какого-либо органа или системы его организма.

Многочисленные исследования и обширный клинический опыт показывают, что большое количество распространенных болезней в современном западном мире, таких как заболевания сердца, диабет, мигрени, СДВГ, различные проблемы с пищеварением, с кожей, аллергии и др. излечиваются после того, как больные изменили свои привычки питания.

Корзина

Нет товаров

Доставка ₪‎ 0,00
Всего ₪‎ 0,00

Корзина Оформить




 

Products Catalog